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舞蹈老师一对一的辅助,基本功练习是从难度较低的地面练习逐步过渡到把杆练习,并且这个过程绝不能操之过急,舞蹈老师教学时能够判断孩子的个体差异及接受程度,因为舞蹈专业所要求的“软开度”是要靠时间“耗”出来的。即使是可以展开一定难度的软开度练习,也一定要在专业老师一对一的辅助下完成。在辅助少儿进行舞蹈训练时,学生的身体会因为基本功练习的痛疼感而自然产生一股反抗力,这时老师会与学生配合顺势完成动作,很多学生在练习过程中受伤就是因为反抗力过大而自我拉伤。活动关节可以很大减少受伤几率,刚开始学舞蹈时,除了让学生进行体态训练外,老师还可以让学生认识与共舞的身体的各个部位,让它们与孩子们成为好朋友。家长能提前半小时送学生到学习地点更好,因为花二十分钟时间让学生主动活动关节可以很大减少受伤几率,也可以让学生更好地进入舞蹈状态。毕竟学舞蹈,不是家长所想象的那么简单,各个方面都要好好考察,而且也要考虑自己孩子的身体素质适不适合这样的运动!

每一个初次接触现代舞的人,心中都会升起两大困惑:这跳的啥?那又跳的啥?尽管表现力抽象,但现代舞并非高不可攀。现代舞和芭蕾舞像一对欢喜冤家,起源不同、舞蹈特色不同,所追求的主义也有很大区别,但两者却又互相影响、互相汲取,在舞蹈文化中互相支撑。在舞蹈特征上,古典芭蕾讲究一板一眼,动作形态要求十分严格,甚至考究到手位的摆放都必须要有固定的位置。而现代舞就是对这一僵化舞蹈体系的一次打破,不因循守旧,也不脱离现实生活。但现代舞和芭蕾并不是割裂的。比起对立,现代舞与芭蕾的关系更像是相辅相成。20世纪开始,越来越多的编舞家在芭蕾中加入了现代元素,芭蕾的精髓也融入现代舞中,现代舞则继承了芭蕾的延展美。现代舞强调人天生的肢体美感,但这并不是现代舞的全部。动作美感的背后,凝聚着现代舞蹈家的思考。

兰州慈爱实验艺术职业学校是兰州市教育局于2008年 9月正式批准成立的一所民办艺术类中等职业艺术学校,现址兰州市西固区柳泉镇美辰广场1号,学校开设以中国古典舞和中国民族民间舞为主要教学内容的四年制中国舞表演及武舞表演专业,创办舞蹈“宏志班”。现拥有一支来自甘肃省民族歌舞团、甘肃省歌舞剧院、兰州歌舞剧院、甘肃省话剧院等各大艺术院团的高水平教师队伍及*团队。2021年,学校扩大办学规模,新增设民族音乐与舞蹈、播音与节目主持、社会文化艺术专业,面向社会招生。


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